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2170章 完成超越!这里的第一个好成绩诞生

体坛之重开的苏神 紫锋01 16512 2025-04-14 21:02

  

  第一个栏。

  谢文君在跨越栏架的过程中,不错的风速,吹得他的耳边作响,但他却丝毫没有受到影响。

  凭借着对技术的精准把握和强大的核心力量,稳稳地落在了栏架的另一侧。

  石冬鹏也不甘示弱,紧随其后到达第一个栏架。

  他的起跨攻栏动作同样标准而有力,虽然在起跨时受到了大风的一些干扰,但他凭借着出色的平衡能力和对技术的熟练运用,成功地跨越了栏架。

  什么叫做经验老道。

  这就是。

  大石不愧是亚洲短跨第二人。

  虽然荣誉上和刘祥重合,基本上啥也没捞到,可硬实力还是很强的。

  这个时间线资源倾斜,更是更上一层楼。

  还真不是那么容易搞定。

  他的摆动腿和起跨腿的配合十分默契,在跨越栏架的瞬间,身体的协调性和节奏感展现得淋漓尽致。

  落地后,他迅速调整步伐,追赶着前面的谢文君。

  其余的人真的还差。

  说了13.80+都可以进入今年前十。

  这些成绩也不是一场比赛出来。

  所以一场比赛来看。

  只会更差。

  不会更好。

  在跨越第一个栏架后,进入了栏间跑阶段。

  谢文君的第一步跨出时,步幅较大,目的是为了快速获得向前的冲力,同时调整身体的节奏和平衡。

  第二步的步幅相对较小,主要是为了调整步伐的频率,使自己能够更好地适应栏间距。

  第三步则是全力加速,为下一次跨栏做好准备。

  在这三步中,他的手臂摆动与腿部动作配合得非常默契,手臂的大幅度摆动不仅能够增加身体的协调性,还能为腿部提供额外的动力。

  他的呼吸节奏也与步伐紧密配合,这样可以保证身体在高速奔跑中获得足够的氧气供应。

  石冬鹏同样采用了三步过栏的技术,他的栏间跑节奏也十分稳定。

  他的步幅和步频控制得恰到好处,每一步落下时,脚掌都能准确地落在预定的位置。

  身体重心在栏间跑过程中始终保持稳定,没有出现明显的起伏。

  在大风的吹动下,他通过调整手臂的摆动幅度和频率来保持身体的平衡。

  同时微微加大了腿部的蹬地力量,以确保自己的速度不受影响。

  经验方面。

  大石的确不错。

  撇开刘祥的话。

  他其实已经是亚洲里面最强的一档。

  包括技术。

  第二栏。

  谢文君在起跨前,微微调整了自己的步伐节奏,使自己能够在最佳的位置起跨。

  他的起跨腿发力更加迅猛,摆动腿的折叠和伸展也更加迅速。

  落地后,他迅速调整步伐,继续保持高速奔跑。

  只可惜他还不会科学御风技术。

  不然就可以在跨越栏架时,他巧妙地利用了大风的力量,借助风力使自己的身体更加轻盈地越过栏架。

  是的。

  科学御风技术。

  可以用在短跑上。

  自然也可以用在短跨上。

  各有各的效果。

  石冬鹏也凭借着丰富的经验和出色的技术,成功地跨越了第二个栏架。

  他在起跨时,身体的平衡控制得非常好,没有因为大风的干扰而出现晃动。

  他的摆动腿和起跨腿的动作协调一致,跨越栏架的动作干净利落。

  落地后,他紧跟谢文君的步伐,想要不断缩小与他的差距。

  按照他想的。

  也应该是这样。

  “在接下来的几个栏架中,谢文君和石冬鹏继续保持着出色的发挥!”

  “他们甩开了所有人!”

  “不过还是谢文君优势更大一些!”

  随着比赛的进行,选手们逐渐接近比赛的后半程。

  当然,这个选手们可能也只是单指谢文君和石冬鹏。

  在中间的时候,谢文君突然速度爆发。

  这一个石冬鹏见过。

  在刘祥身上见过。

  在外国人身上也见过。

  是六秒定律。

  根据这个定律来的东西叫做六秒爆发。

  运用在短跨里面,也是一样。

  不过。

  他们这些传统系的人,不会。

  整个亚洲。

  也都不会。

  第一个掌握的。

  他看到了。

  是刘祥。

  现在谢文君。

  是第二个。

  这就说明。

  这个技术。

  其实是可以复制的。

  不是那种只有超级天才才可以掌握的高难度技术。

  这是……

  在二沙岛学的吗?

  石冬鹏看着前面突然更快的谢文君。

  有些恍惚。

  08年的时候,其实他也有机会过去,但那个时候他认为自己再去改,再去学新的东西和体系实在是太困难。

  再说留在这边。

  资源都会往自己身上倾斜。

  这也是他一直心心念念的东西。

  并不是说他有多嫉妒。

  没到那个份上,就是羡慕。

  这是人之常情,说一点都不羡慕,根本不可能啊。

  甚至也幻想了这样的资源要是都能集中在自己身上。

  那自己是不是也能更快一些呢?

  所以当这个机会真的出现。

  石冬鹏,其实也有些抵不住诱惑。

  当然事实也证明在这些资源加强之后。

  他也的确是突破了自己的极限。

  他也跑得更快了。

  就是……

  最后还是不够强横。

  只能冲到这个成绩就再也上不去了。

  身体也受不了了。

  这个时候他也明白,即便是再怎么堆砌资源这一套练法,自己这个样子就是上限。

  而其余人这么练。

  或许还到不了自己的这个上限。

  石冬鹏是清楚的。

  如果没有刘祥。

  那他就该是亚洲最强没有之一。

  所以如果自己练不上去。

  那就意味着这个训练体系。

  也就到这里到此为止。

  换成其余人。

  更加的上不去。

  这不是石冬鹏自负。

  而是事实就是如此。

  现在。

  看到谢文君突然展现出和刘祥一模一样的爆发性极速。

  他猛然觉得。

  自己当时是不是错过了些什么?

  也失去了一些什么。

  而且。

  最遗憾的是。

  他也没有机会再去尝试了。

  在跨越第五个栏架时,谢文君展现出了惊人的爆发力和速度。

  他在栏间跑时的速度明显加快,每一步的步幅都比之前更大。

  在起跨时,他的腿部力量爆发到了极致,起跨腿几乎是瞬间蹬离地面,摆动腿迅速向前伸展。

  整个身体在空中划过一道优美的弧线,轻松地跨越了栏架。

  落地后,他没有丝毫的停顿,继续加速向前冲去。

  第六个!

  他的起跨攻栏动作干净利落,栏间跑的节奏也没有出现丝毫的混乱。

  第七个!

  依然是一跃而过。

  石冬鹏都要喊一句过的漂亮。

  第八个栏!

  在跨越第八个栏架时,高原大风再次给选手们带来了麻烦。

  双加持是很好。

  但。

  有时候太快了,反而会带来反效果。

  尤其是在跨栏这种更加强调节奏的运动里面。

  太快会让自己的节奏有些接不上。

  反而拖累自己的速度。

  这一次,大风的强度比之前更大,许多选手在跨越栏架时都出现了不同程度的失误。

  或许也不仅仅只是大风的强度。

  还有高原的问题。

  让风阻在这里更小。

  整个跑起来的感觉。

  是更快的。

  但是节奏呢?

  而且你需要更快的节奏,你的身体强度能不能保持呢?

  这一点。

  是跨栏选手没有想到的地方。

  也是很多,本来想要依靠高原刷一波成绩的人。

  没有预料的东西。

  那就是即便是有外力推进,让你的速度更快,那也要你的身体原本的强度足够资格去支撑。

  如果你的身体强度不足以支撑。

  那么……

  其结果就是这种双重加持。

  反而会影响你的节奏。

  这也就是为什么,有些人明明风速和高原buff都加上了,反而跑的成绩更不好。

  但是有一些人就能完全吃上这两种buff。

  其实归根结底一个最核心的原因。

  并不是大家普遍认为的这个运动员心态不好。

  这么好的机会都发挥不出来。

  反而追其最深层次的原因。

  还是那一个。

  二沙岛老生常谈的问题——

  其实就是他们的身体。

  不够稳定。

  导致在过快的速度里面已经超出了身体平衡的强度。

  这样自然会越跑越糟。

  进入高速区之后。

  就能看到很明显。

  有的选手因为起跨角度不当,差点摔倒。

  有的选手则因为栏间跑节奏被打乱,导致速度大幅下降。

  即便是排在全国前列的几个。

  也都或多或少出现了问题。

  只有谢文君面对这样的双重buff,能够稳稳的输出。

  把双重buff的效果都给吃下肚去。

  传统系就算是石冬鹏,这个时候都已经有些难以负荷。

  当然并不是说他经验不够和技术把控不够。

  单纯是因为他的身体状态已经巅峰不再。

  面对过快的速度。

  这种快速已经超过了自己现在身体负荷的强度。

  他的节奏。

  也开始或多或少受到影响。

  可一抬头。

  石冬鹏发现。

  前面的谢文君。

  仿佛。

  是这一群所谓的国内高手里面。

  唯一一个不受影响的人。

  谢文君在接近第八个栏架时,提前做好了应对大风的准备。

  他加大了起跑的速度和力量,在起跨时更加果断。

  他的摆动腿在空中划过一道弧线,准确地越过了栏架,起跨腿也迅速回收。

  落地后,迅速调整步伐。

  继续保持高速奔跑。

  第九个栏!

  这个时候,早已经大局已定。

  “石冬鹏已经没有机会了,差距已经太大了,这是不是意味着下一个国内新王的登基呢?”

  “谢文君加速!”

  “高速过栏!”

  “他没有减速!”

  “即便是拉开了这么多,也没有减速!”

  “是想在大赛之前再创造一个好成绩吗?”

  当然。

  是的。

  谢文君知道这一场比赛的海拔几乎相等于墨西哥城。

  那么他也很想知道。

  自己在这样的优异环境下。

  到底能跑出怎么样的极限来。

  再来这样的好机会。

  今年可能都不多了。

  作为一个运动员。

  尤其是优秀的运动员。

  不应该错过机会。

  浪费这种优质的比赛。

  就像是苏神。

  据说他的每一场比赛都有赛前的计划,以及赛前的固定目标。

  谢文君当然做不到这个程度。

  但是。

  这种明显有优势buff的比赛。

  他不可能不提前珍惜。

  毕竟。

  浪费机会。

  在二沙岛就是可耻的表现。

  前面就是终点。

  不能放松!

  要继续拼!

  要看看自己,到底现在这个身体可以跑出几斤几两来!!!

  谢文君在栏间跑时拼尽了全力。

  他的速度越来越快。

  每一步都像是在向终点发起最后的冲刺。

  最后一个栏!

  在起跨时,他的眼神中透露出坚定和自信,起跨腿用力蹬地,摆动腿迅速向前伸展,整个身体在空中如羚羊挂角。

  起跨腿用力蹬地,髋、膝、踝三个关节充分伸展。

  摆动腿迅速向前伸展,脚尖勾起,与地面呈水平状态。

  攻向栏架。

  起跳。

  迈腿。

  摆臂。

  一跃而过!

  成功过栏!

  落地后,他没有丝毫的犹豫,全力冲刺向终点线。

  看着前面的终点线。

  已经没有栏架阻挡了。

  谢文君深吸一口气,最后调整了一把自己的呼吸和节奏。

  石冬鹏也在全力以赴地冲刺,他在跨越最后一个栏架时,同样发挥出了自己现有的最高水平。

  可……

  即便是他的最后一个栏起跨攻栏动作干净利落,栏间跑的节奏也没有出现丝毫的混乱。

  也没用了。

  差距已经太大了。

  关键是。

  自己之前一直都没有怎么认真关注过的小透明师弟。

  整个比赛没有出现一点点的大问题。

  这对于国内的选手来说。

  尤其是年轻选手。

  基本上是不可能的事情。

  不是每个人都是刘祥,大家千万不要被刘祥惯坏了,认为咱们的短跨水平就基本上是不打栏,每一个栏都行云流水。

  事实上绝大部分都会在十个栏架里面出现一点问题。

  甚至是一点大问题。

  这才是日常。

  石冬鹏今天已经表现的很不错了。

  可是他却没有抓到一点点的机会。

  因为。

  前面那个人没有给他机会。

  真是一点都没给。

  那么。

  石冬鹏即便是跑得再稳定。

  也已经是追不上了。

  落后太多了。

  不是后面能够依靠经验技术弥补的。

  何况因为领先幅度很大。

  心态很放松。

  谢文君这里跑出的技术动作。

  根本就不比石东鹏差。

  砰砰砰砰砰。

  冲向终点。

  用极其夸张的方式。

  强力冲线。

  这也是孙海瓶教导出来的运动员一个特点。

  也是短跨运动员们的一个特点。

  他们的压线动作。

  通常都会比短跑运动员夸张。

  这也是为什么他们每一次的成绩修正。

  都会比短跑运动员更大。

  “谢文君!!!”

  “毫无疑问,第一个冲过了终点线!!!”

  “他击败了石冬鹏这个前辈!成了刘祥之后,国内的短跨新王!!!”

  “而他才只有20来岁!!!”

  刘祥走的太突然。

  很多短跨迷都没有回过神。

  本来以为没有短跨的人选可以支持了。

  毕竟太菜他们也支持不来。

  都被刘祥时代惯坏的人。

  即便是降低心理要求。

  那也不是一般的高。

  就国内这些水平。

  没有一个可以达标。

  大石又已经是完全老化。

  幸好。

  这个时候新人出现了。

  这不就是他们要支持的新人吗?

  这不就是能达到他们认为最低支持标准的人吗?

  起码要。

  国内无敌对吧?

  不然还看个屁。

  国内还打个难解难分,那放在国际赛场上还能看吗?

  谢文君今年绝对是争气,绝对是自己抓住了机会。

  钻石联赛连续获胜。

  再加上挑战赛获胜。

  给短跨界缺了顶流后,狠狠的握了一把流量。

  而且这一枪。

  成绩惊人。

  杨剑在说完这些话的同时,用眼角一看场边的电子计时器。

  立刻用力锤了锤面前的桌子。

  情绪上来。

  大声说道。

  “13.……”

  “13.10!!!!!!!!!”

  “谢文君,这一枪大幅度打破了自己的极限!!!!!!!!!!!!!!!!!!”

  “或许他不是下一个刘祥。”

  “但他绝对是下一个我们可以支持的短跨新希望!!!!!!!!!!!!”

  “莫斯科!在等你!”

  “谢文君,13.10!!!!!全国第二的好成绩!!!!!在去莫斯科之前……”

  “他做到了最好!!!!!!!”

  13.10???

  谢文君自己恐怕都没有奢望过这个成绩。

  但是现在回头一看。

  好家伙。

  这一枪。

  全力以赴。

  值了。

  太值了!!!

  减速下来,回头看一下孙海瓶的方向。

  发现那个地方。

  已经有一个人影举起了自己的双手。

  就像是当年自己在电视机里看着刘祥各种超神发挥后。

  自己看见他的样子。

  是的。

  自己可能做不了下一个祥哥。

  但。

  种花家短跨的担子。

  自己一定能挑得起来。

  一定可以!!!

  ps:第二更!!!!!!!!!!!!!!!!

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